Stres

Stres powinno się umieć adekwatnie doznawać, gdyż inaczej będzie on jeszcze większym kłopotem. Przyczyną większego stresu może być rozwód, awantura albo śmierć krewnej osoby. W zmaganiu się ze stresem nie wolno przesadzać z używkami i lekami, to zbyt ryzykowne. Warto wiedzieć, iż stres może mieć także funkcję mobilizującą.